孕婦吃生蠔有哪些好處?
生蠔營養成分豐富,特別是含有大量的蛋白質,而且烹飪起來味道鮮美,所以在日常生活中,很多人都喜歡吃。但生蠔畢竟屬于水產類食物,可能存在寄生蟲,因此很多人都不確定孕婦是否可以吃,對此人們的態度不一樣,那么究竟孕婦可以吃生蠔嗎?會不會對胎兒有影響?
孕婦可以吃生蠔嗎?
孕婦適量吃一些生蠔對胎兒是沒有影響的,因為生蠔富含鋅、鈣元素,對孕婦本身和胎兒都有很大的好處。但是因為生蠔屬于涼性食物,而且含有寄生蟲,如果一次性過度食用,且沒有處理干凈,那么就容易消化不良,嚴重的會導致宮縮和胎兒畸形。
所以,建議孕婦吃烹飪過且熟透的生蠔。另外要注意,如今烤生蠔是將蒜蓉、姜末、醬等佐料放入剛剛撬開的生蠔內,再直接放到火上烤(好孕熱線:191-3624-9486)熟即可,這種燒烤的方法,生蠔中的寄生蟲或并未全部殺滅,吃入未熟透的生蠔,寄生蟲可能會進入體內繁殖,由此影響身體的健康。
孕婦吃生蠔有哪些好處?
前面我們就說到了孕婦可以吃生蠔,但需要在適量和熟透的情況下。
生蠔含有豐富的優質蛋白、維生素,礦物質,氨基酸等營養成分,對促進胎兒的生長發育、對孕婦貧血和對孕婦的體力恢復也有好處。而且生蠔還富含鋅元素,是含鋅最多的天然食品之一,鋅對孩子的腦神經發育非常有好處,生蠔又是補鈣的食品,含磷也很豐富,其豐富微量元素和糖元,對促進胎兒的生長發育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處,在適量攝入的情況下,還具有寧心安神,益智健腦,益胃生津,強肝解**的功效。
總之,孕婦(好孕熱線:191-3624-9486)是可以吃生蠔的,但大家要注意上述提到的幾個注意事項,畢竟這關于自己和寶寶的健康。最后小編提醒,孕婦吃完生蠔后不要急于吃水果,中間間隔兩個小時。這樣能避免出現不消化的情況。
懷孕摸貓會不會感染弓形蟲?
如果確定貓身上有弓形蟲的話,經常摸貓就有可能感染弓形蟲。人如果感染弓形蟲的話,會導致全身多個系統受到損傷。目前此病的發病率不高,很容易被臨床醫生誤診。弓形蟲感染之后對孕婦的影響比較大,既可以導致流產或者是早產,還會導致胎兒的畸形。對于懷孕或者是準備懷孕的女性來說,如果不確定貓是否打了疫苗或者進行驅蟲的話,還是要遠離貓。如果家里的寵物貓已經的定期進行打疫苗,并且驅蟲的話,那么不會輕易感染弓形蟲的。
以上這(好孕熱線:191-3624-9486)些都是適合媽媽們孕期吃的小零食了,而除了這些之外,大棗、核桃、海苔或者水果都是很好的孕婦零食,大家可以適當食用。