人未老卵先衰？育齡女性該如何保護好自己的卵巢呢？
在快節奏的生活狀態下，人們最不缺的就是壓力與焦慮，也是由于焦慮和壓力很多女性身心都出現問題了，隨之而來的就是影響身體健康的更多其他的問題。對于目前的職場女性來說，婦科方面的疾病才是真真危險的，由于長期而定熬夜和壓力很多女性出現或是患上卵巢早衰。而什么是卵巢早衰，又有哪些表現呢？
一、什么是卵巢早衰？
西醫上認為卵巢早衰指卵巢儲備已耗竭，40歲前出現閉經、圍絕經期癥候群或絕經期癥狀，低雌激素血癥和高促性腺激素血癥，診斷標準為：
1、年齡<40歲。
2、閉經時間≥6個月。
3、兩次(間隔1個月以上)血FSH>40mIU/ml。卵巢早衰患者已喪失生育能力，更年期的癥狀將更加明顯。
二、哪些因素會引起卵巢早衰？
卵巢早衰雖不是一種新的病癥，但其發病機制仍不明確，目前認為它可能跟遺傳因素、自身免疫病、特定種類的酶缺乏、環境或精神刺激、促性腺激素傳導障礙、病毒感染等有關。除了上述原因，人為地過度減肥、頻繁流產、過度促排卵、婦科手術都會對卵巢或輸卵管造成不同程度的損傷，抽煙酗酒、熬夜、長期緊身衣褲束縛壓迫等不良生活習慣也都有可能導致卵巢早衰。
三、卵巢早衰有哪些癥狀？
1、月經失調
卵巢功能衰退，雌激素的分泌必然受到影響，月經周期也會隨之發生變化。一般可能是先變短后變長，即早期每22~23天來一次月經，往后時間間隔越來越長，甚至幾個月都不來。
2、潮熱多汗
雌激素分泌減少，也會導致潮熱多汗、面部潮紅、性欲低下、陰道及乳房萎縮等低雌激素癥狀，可能還會伴有焦慮、抑郁等精神情緒不佳的狀況。
3、皮膚與毛發癥狀
皮膚變薄，喪失彈性，出現皺紋;皮膚色素沉著，多見于面部、手背、小腿；毛發逐漸脫落并出現白發。
4、生殖道變化
性交疼痛及困難；陰道燒灼感，白帶色黃有臭味，甚至帶血，此為老年性陰道炎表現；子宮頸管萎縮閉鎖而出現子宮積膿；或有子宮等生殖器官萎縮。
5、骨與關節癥狀
骨質疏松癥是絕經期后婦女最重要的并發癥、表現為頸、腰、背、肩、膝蓋、手臂的酸痛；骨折發生率大幅度上升，常見部位為肋骨、椎體、髖骨、四肢及股骨頸。
四、如何應對卵巢早衰？
1、首先，放平心態，卵巢早衰并不會影響我們的生命，我們要做的就是積極面對與進行最正確的治療。
2、養成健康的生活方式，多運動、規律作息、不熬夜。
3、如果被診斷為“卵巢早衰”，我們認真配合醫生進行相對應的治療就好，比如：雌激素治療、骨質疏松方面的治療，而不是盲目的選擇一些美容機構進行保養。
4、對于有生育需求的女性，“卵巢早衰”并不意味著完全沒辦法受孕，雖然幾率小但也是有自然受孕的可能性，也可以進行相應的治療來增加懷孕幾率，試管嬰兒目前的妊娠率也不低，所以即使被診斷“卵巢早衰”也不要過于擔心。
