試管嬰兒移植食譜注意事項，胚胎移植注意要點

1試管嬰兒移植后注意事項，隨著生活條件好了，我們的生活學習壓力也增大了，間接的也導致了不孕人群的增加，所以試管嬰兒技術的出現會讓這部分家庭燃起新的希望，泰國試管嬰兒是體外移植技術，那么泰國試管嬰兒移植后需要注意什么呢？下面廈門小編帶您了解注意事項大全，希望對您有用。 泰國試管嬰兒移植后注意事項大全

試管嬰兒移植后注意事項中最重要的一項可能就是精神狀態了，不管哪家醫生，在針對胚胎移植用戶都會叮囑心情放松，精神過度緊張、焦慮會導致內分泌絮亂，影響胚胎著床，經過研究表明，胚胎移植后心情愉悅、放松的患者成功率明顯要高一些。

試管嬰兒移植后在飲食方面講究清淡飲食、少量多餐、營養均衡的原則。建議多吃一些優質蛋白的食物，也可以多吃一些含鈣量比較高的食物。在試管嬰兒妊娠初期，通常胎兒還沒有完全的穩定下來，所以在飲食方面一定要注意清淡，同時注意增加飲食營養，補充孕婦和胎兒的營養所需。

飲食原則清淡飲食

由于試管嬰兒移植后一段時間內女性可能會出現食欲下降的情況,這時可以選擇一些自己喜歡的食材烹飪成口味清淡的食物進食,注意少食多餐。

少量多餐

移植后患者靜多動少，胃腸蠕動功能降低，再加上進食精細，保胎藥物等使用，多有飽脹感，進食的原則應是少量多餐。早、中、晚餐量應減少，可在兩餐之間加餐。

營養均衡

雖然說女性在移植后妊娠初期需要重視，但是也不必太過緊張，吃多少、怎么吃，總體來說并沒有過多要求。不必大養大補，也不必什么都不敢吃，只要符合“新鮮、衛生、易消化、營養均衡”四大原則即可。

那么很多姐妹就會問了，試管移植后到底吃什么比較好，更有利于移植后著床呢？吃對了有好處，就怕吃錯了，影響孩子的健康。接下來我們就來看看這些試管嬰兒移植后食譜，哪一些是有利于著床的食物，哪一些又是不利于著床的食物。

有利于著床的食物高蛋白飲食

蛋白質是人體組織重要的組成成分，人的繁殖離不開它，能夠參與女性激素調節，比較適合試管移植后的女性食用。

推薦：雞肉、牛肉、蛋類、奶類、黑豆、黃豆及其豆制品。

高纖維食物

做試管嬰兒移植的之后，使用孕酮類藥物會減緩腸道的蠕動，平時運動減少，容易造成便秘，多吃膳食纖維促進排便。

推薦：生菜、青菜、菠菜、燕麥、洋蔥、花椰菜。

易消化的食物

做試管的時候免不了壓力大，平時的運動量也減少，容易出現食欲下降，消化不良的情況，所以應當多吃一些容易消化的食物。

推薦：素餐包、米糊、粥、粉面。

不利于著床的食物熱性的香料

食用熱香料后容易消耗腸內水份，導致壓增高及便秘的可能性增加，壓迫子宮胎兒，容易造成自然流產，所以不建議試管移植后的女性食用。

不推薦：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒。

性溫大熱的食物

像桂圓和荔枝這樣的食物雖有安神補血、養血益脾的功效，但是由于其性溫熱，不能安胎還容易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀，因此不適合試管移植后的女性食用。

不推薦：榴蓮、橘子、糯米、桂圓、生姜、荔枝、蓮子。

活血化瘀的食物

有一些食物具有活血化瘀、收縮子宮的功效，孕婦吃了非常容易引發早產、流產等情況，因此要盡可能避免吃這些食物。

不推薦：益母草、紅花、山楂、甲魚、洋蔥、大蒜、黃酒。

易引起過敏的食物

食物中某些特殊的成分對某些人產生影響，造成皮膚和身體上的不良反應，稱為食物過敏。過敏體質的人，應當盡量遠離過敏原，避免吃從未吃過的食物。

不推薦：海鮮、蝦蟹、貝殼類、菌類、芒果、菠蘿、小麥、堅果、貝殼類。

含大量咖啡因的食物

胎兒對咖啡因的感知是比較敏感的，孕婦過量的食用含咖啡因的食物，會損傷腹中胎兒的中樞神經系統，同時還會導致胎兒出現裂唇和其他的一些肢體畸形。